Njerëzit gjithmonë i kanë konsideruar ëndrrat si misterioze dhe të rëndësishme. Ëndrrat jo vetëm që zbulojnë dëshirat, ndjenjat dhe përvojat e brendshme të një personi, por shpeshherë ato gjithashtu mendohet se tregojnë ngjarje të ardhshme. Për shekuj me radhë, në shumë kultura është besuar se ëndrrat mund të japin paralajmërime për jetën tonë dhe ngjarjet që do të vijnë. Shembuj parashikimesh të se ardhmes gjenden shpesh edhe në disa prej librave të shenjtë ku besohet se Zoti e përdor ëndrrën si mjet komunikimi. Në këtë artikull do të shohim se si ëndrrat mund të lidhen me parandjenja të mundshmne dhe mbi çfarë faktesh shkencore dhe fetare bazohet ky besim.
Rëndësia e ëndrrave
Rëndësia e ëndrrave është interpretuar ndryshe në fe të ndryshme, tradita dhe shkencë. Në mitologjinë indiane, ëndrrat kanë një rëndësi të veçantë dhe njihen si “Swapna Shastra”, e cila thotë se disa ëndrra janë të mira dhe tregojnë lumturi dhe mirëqenie në të ardhmen. Ndërkohë, disa ëndrra konsiderohen të pafat dhe shërbejnë si paralajmërim për ndonjë fatkeqësi apo vuajtje. Nga pikëpamja psikologjike, ëndrrat janë një shprehje e mendjes sonë të nënvetëdijshme. Kur flemë, truri ynë përpunon ngjarjet dhe mendimet e ditës, duke i manifestuar ato në formën e ëndrrave. Por ndonjëherë, ëndrrat kalojnë përtej emocioneve dhe dëshirave tona të brendshme dhe lidhen me një fuqi të padukshme, të cilën mund ta quajmë instinkt apo intuitë.
Lidhja mes ëndrrave dhe parashikimit
Mendohet që disa ëndrra paralajmërojnë ngjarje të ardhshme dhe quhen ëndrra profetike ose ëndrra parashikuese. Për shembull, shumë njerëz kanë parë në ëndërr një sëmundje, një aksident ose një ngjarje të rëndësishme para se ato të ndodhin. Besimi qëndron në faktin se mendja jonë e nënvetëdijshme përmban informacione që nuk i njohim në gjendje zgjuar, por këto informacione shfaqen përmes ëndrrave.
Në ëndrra, ndonjëherë mund të shohim disa shenja që lidhen me të ardhmen tonë, si:
- Të shohësh gjarpërinjtë: Në kulturën indiane, ëndrra për një gjarpër ka shumë kuptime. Ajo shpesh konsiderohet si simbol i fuqisë, ndryshimit ose frikës.
- Të shohësh detin: Të shohësh detin në ëndërr mund të jetë një shenjë e ngjarjeve të mëdha që do të ndodhin në jetë. Kjo tregon se një sfidë apo ndryshim i madh po afrohet.
- Pamja e Parajsës ose Zotave: Nëse në ëndërr merrni bekimet e Zotave, kjo konsiderohet si një simbol i kohërave të lumtura që po vijnë. Të tilla ëndrra janë shumë të favorshme.
Llojet e ëndrrave
Ëndrrat mund të ndahen në lloje të ndryshme, dhe disa prej tyre tregojnë të ardhmen:
- Ëndrra të vetëdijshme: Në këto ëndrra, personi kupton gjatë ëndrrës që po ëndërron. Në këtë gjendje, personi mund të kontrollojë veten dhe të ndryshojë ngjarjet.
- Ëndrra intuitive: Këto ëndrra bazohen në ndjenjat e brendshme ose “ndjenjat instinktive” të personit. Në to, ai sheh gjëra që do të ndodhin në jetën e tij. Për shembull, nëse dikush ëndërron një aksident dhe ai ndodh, kjo hyn në kategorinë e ëndrrave intuitive.
- Ëndrra simbolike: Disa ëndrra janë simbolike dhe mund të tregojnë një ngjarje që do të ndodhë. Për shembull, nëse shihni zjarr ose ujë në ëndërr, kjo mund të jetë simbol i një ndryshimi të madh në jetë.
Pikëpamja shkencore
Nga pikëpamja shkencore, mund të jetë pak e vështirë të konsiderohen ëndrrat si parashikime. Shkencëtarët i konsiderojnë ato thjesht si një proces të trurit që përpunon ngjarjet e ditës. Megjithatë, disa shkencëtarë besojnë se pjesa e nënvetëdijshme e trurit tonë mund të ndiejë gjëra që nuk i shohim në gjendje zgjuar. Kjo mund të lidhet me imagjinatën ose intuitën tonë.
Një e treta e njerëzve besojnë në ëndrrat që tregojnë të ardhmen.
Nuk do të ishte hera e parë që njerëzit e tronditur zgjojnë për të gjetur tituj lajmesh që pasqyrojnë ëndrrat e tyre. Në vitin 1966, një fshat i vogël minierash në Uells, i quajtur Aberfan, u shkatërrua nga një rrëshqitje dheu. 144 njerëz, kryesisht fëmijë, vdiqën kur mbetjet e një depoje qymyri ranë mbi një shkollë fillore. Pas katastrofës, shumë njerëz në Mbretërinë e Bashkuar folën hapur. Ata insistuan se e kishin ëndërruar ngjarjen përpara se të ndodhte. Madje, prindërit e disa prej fëmijëve të vdekur përmendën vizione shqetësuese. Në atë kohë, përpara rrëshqitjes së dheut, i kishin shpërfillur si asgjë.
Shkaktarët
Ëndrrat: A përfaqësojnë ato dëshira të pavetëdijshme?
Ka disa teori mbi arsyet e ëndrrave. A janë ato thjesht pjesë e ciklit të gjumit, apo kanë një qëllim tjetër?
Shpjegime të mundshme përfshijnë:
- Përfaqësimi i dëshirave Të vetdijeshme dhe dëshirave të pavetëdijshme
- Interpretimi i sinjaleve të rastit nga truri dhe trupi gjatë gjumit
- Konsolidimi dhe përpunimi i informacionit të grumbulluar gjatë ditës
- Puna si një formë terapie psikologjike
Fazat e gjumit
Ëndrrat ndodhin më shpesh gjatë gjumit REM (lëvizje e shpejtë e syve).
Ka pesë faza të gjumit në një cikël gjumi:
- Faza 1: Gjumë i lehtë, lëvizje të ngadalta të syve dhe aktivitet të reduktuar të muskujve. Kjo fazë përbën 4 deri në 5 përqind të gjumit të përgjithshëm.
- Faza 2: Lëvizja e syve ndalon dhe valët e trurit bëhen më të ngadalta, me shpërthime të rastit të valëve të shpejta të quajtura “sleep spindles”. Kjo fazë përbën 45 deri në 55 përqind të gjumit të përgjithshëm.
- Faza 3: Dalin valë truri shumë të ngadalta të quajtura valë delta, ndërsa shfaqen edhe disa valë më të shpejta. Kjo fazë përbën 4 deri në 6 përqind të gjumit të përgjithshëm.
- Faza 4: Truri prodhon pothuajse ekskluzivisht valë delta. Është e vështirë të zgjohet dikush gjatë fazave 3 dhe 4, të cilat së bashku quhen “gjumë i thellë”. Nuk ka lëvizje sysh ose aktivitet muskulor. Ata që zgjohet gjatë gjumit të thellë shpesh ndihen të hutuar për disa minuta pas zgjedhjes. Kjo fazë përbën 12 deri në 15 përqind të gjumit të përgjithshëm.
- Faza 5 (REM): Kjo fazë është e njohur si lëvizje e shpejtë e syve (REM). Frymëmarrja bëhet më e shpejtë, më e parregullt dhe më e cekët, sytë lëvizin shpejt në drejtime të ndryshme dhe muskujt e këmbëve bëhen të paralizuar përkohësisht. Ritmi i zemrës rritet, presioni i gjakut rritet dhe meshkujt zhvillojnë ereksionin. Kur njerëzit zgjohet gjatë gjumit REM, ata shpesh përshkruajnë histori të çuditshme dhe të paarsyeshme. Kjo fazë përbën 20 deri në 25 përqind të gjumit të përgjithshëm. Për shumicën e ëndrrave, ndodhin gjatë fazës së quajtur “gjumë me lëvizje të shpejta të syve” (REM). Pjesa e parë e REM zakonisht ndodh rreth 70 deri 90 minuta pasi kemi fjetur.
Makthet (Ëndrrat e frikshme)
Ëndrrat e frikshme janë ëndrrat që shkaktojnë emocionet shqetësuese dhe të frikshme tek ëndrrimtari. Këto mund të ndodhin tek të rriturit dhe fëmijët, dhe shkaktarët mund të përfshijnë: Stresi, frika,trauma, vështirësi emocionale, sëmundje, përdorimi i disa ilaçeve ose drogës.
Kujtimet, shtypja e tyre dhe ëndrrat
Koncepti i “represionimit” daton që nga koha e Freud-it. Freud argumentonte se kujtimet e padëshiruara mund të shtypeshin në pavetëdije. Sipas tij, ëndrrat lehtësojnë këtë represion duke rikthyer këto kujtime në ndërgjegje. Një studim tregoi se gjumi nuk ndihmon njerëzit të harrojnë kujtimet e padëshiruara. Në vend të kësaj, faza REM e gjumit mund të kundërveprojë shtypjen vullnetare të kujtimeve, duke i bërë ato më të lehta për t’u rikthyer.
Integrimi i kujtimeve në ëndrra. Trauma dhe ëndrrat
Në vitin 1900, Freud përshkroi një kategori ëndrrash të njohura si “ëndrra biografike”. Ato reflektojnë përvoja historike të hershme të fëmijërisë pa funksionin tipik mbrojtës. Një hipotezë sugjeron se ëndrrat traumatike shërbejnë për të komunikuar një përvojë që ëndërrimtari e përjeton në ëndërr, por nuk e kupton. Ky proces mund të ndihmojë një individ të rindërtojë dhe të pranojë traumat e së kaluarës.
Çfarë nënkuptojnë temat me tipike të ëndrrave?
Disa nga temat që janë të njohura për shumë njerëz përfshijnë: fluturimin, rënien dhe mbërritjen me vonese, shkermoqje e dhembeve, te shikosh veten ose dike tjeter lakuriq, enderr sikur te ndjekin etj. Disa kanë hipotizuar se një grup i ëndrrave tipike, duke përfshirë ato për të qenë një objekt në rrezik, rënien ose përndjekjen, lidhen me konflikte ndërpersonale. Një grup tjetër, që përfshin fluturimin, përvojat seksuale, gjetjen e parave dhe ngrënien e ushqimit të shijshëm, lidhet me motivet libido dhe seksuale. Një grup i tretë, që përfshin ëndrrat ku të qenit lakuriq, dështimi në një provim, mbërritja shumë vonë, humbja e dhëmbëve dhe të qenit pa rroba të përshtatshme, lidhet me shqetësimet shoqërore dhe frikën nga turpi.
Hemisferat e djathta dhe të majta të trurit
Hemisferat e djathta dhe të majta të trurit duken se kontribuojnë në mënyra të ndryshme në formimin e ëndrrave. Hulumtuesit e një studimi arritën në përfundimin se hemisfera e majtë duket se siguron origjinën e ëndrrës, ndërsa hemisfera e djathtë siguron intensitetin e ëndrrës, figuracionin dhe nivelin e aktivizimit afetiv. Një studim i adoleshentëve nga 10 deri në 17 vjeç tregoi se ata që ishin me dorën e majtë kishin më shumë mundësi të përjetonin ëndrra të qarta dhe të mbajnë mend ëndrra brenda ëndrrave të tjera.
A mund ëndrrat të parashikojnë të ardhmen?
Disa ëndrra mund të duken se parashikojnë ngjarje të ardhshme. Disa hulumtues pretendojnë të kenë prova se kjo është e mundur, por nuk ka mjaft prova për ta vërtetuar atë. Më shpesh, kjo duket të jetë për shkak të rastësisë, një kujtesë të rreme ose mendjes së pavetëdijshme që lidh informacionin e njohur së bashku. Ëndrrat mund të ndihmojnë njerëzit të mësojnë më shumë për ndjenjat, besimet dhe vlerat e tyre. Imazhet dhe simbolet që shfaqen në ëndrra do të kenë kuptime dhe lidhje që janë specifike për secilin person. Njerëzit që duan të kuptojnë ëndrrat e tyre duhet të mendojnë për çdo pjesë të ëndrrës dhe se çfarë do të thotë për ta si individ. Gjithçka e lidhur me simboliken mbetet me pas shume personale.
Përgatitur nga: Breath IM
https://timesofindia.indiatimes.com/astrology/zodiacs-astrology/dreams-and-prediction-how-your-dreams-can-indicate-the-future/articleshow/113415322.cms
https://www.medicalnewstoday.com/articles/284378#interpretations
Breath IM 
Lascia un commento